貝拉的生氣天
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在家排行老二的我,因為被阿公阿嬤一手帶大,知道自己不能找麻煩,而且要好好表現才能被關注,我知道大人最喜歡成績了,所以我努力的讀書,阿嬤最喜歡說我孫女的獎狀都能貼滿家裡牆壁了,我能感受到阿嬤的驕傲,所以我從不找麻煩,只要生氣或難過也只要睡一覺就好了。 但是有了三個寶貝後,我的情緒控管卻越來越差了,永遠都睡不飽,所以情緒也一直都在臨界點,隨時像火山一樣準備噴發,孩子們也是,媽媽生氣孩子生氣,生活就會容易一團糟,後來發現,當我和三位孩子單獨一起時,我們總是相處的很美好,但是只要孩子們在一起時就有吵不完的架,生不完的氣,共讀「貝拉的生氣天」時,看著貝拉生氣的樣子,這不就是老大會有的情緒嗎?有了弟弟妹妹後,媽媽的手推著坐著弟弟妹妹的推車,原本只屬於自己的房間出現了不速之客,媽媽的手拿著餵弟弟妹妹的湯匙,遇到的阿姨們總是讚美弟弟妹妹好可愛,有弟弟妹妹後,所有一切都變了,媽媽不再只屬與自己,那種失落的感受,孩子沒辦法紓解,所以總是生氣,總是抱怨。 孩子們都需要和爸爸媽媽單獨專屬的時間,或是偶而也當個弟弟或妹妹讓人寵愛,這樣能平衡孩子失落的感受,當孩子有情緒時,同理孩子的情緒,不給予否定,更可以藉由書本裡的內容和孩子討論,是什麼事情讓孩子生氣呢?生氣時是否會影響到周遭的人呢?怎麼做會讓孩子心情舒服呢?在對答中找到方法,找到屬於親子的情緒寶盒! #感謝米奇巴克出好書 http://www.books.com.tw/products/0010726117 |