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牛奶爸育兒手札


 讓情緒找到出口​

文／牛奶爸

芹芹有著與生俱來的聲音，
打從月子中心開始，就發揮的淋漓盡致，
那是一種特別宏量，又具高音的哭聲，
所以嬰兒房中的搖搖椅似乎就屬於她個人的寶座，
為了讓其他小Baby不受干擾，讓她安靜待在搖搖椅中是最好的事。
 
愈來愈大後，雖已不像小嬰兒般那麼會哭，
但聲音的特質還是不變，運用在生氣時，還是相當的驚人，
讓人不禁懷疑這是哪來的能量，也不得不相信獅吼功的存在。
生氣的芹芹常常會大叫，一哭就停不太下來，
我們理解這是情緒的抒發，但終究不是對策。
一開始，老婆會試著引導與抱抱，但也需花相當長的時間來安撫她。
 
有一天，芹芹被我處罰了，罰站完後，還一直哭著……
依照以往，這時的她總是無法平靜心情，或需要人家抱抱；
但沒想到，此刻的她竟坐到書桌前，拿起筆開始畫畫了，
隨著一筆一畫，芹芹停止了哭泣，專注地畫出她的心情。
畫畫一直是芹芹很喜歡的事，卻也成為她這次宣洩情緒的管道。
自此之後，有不如意的時候，或高興的時候，芹芹總是會用畫畫來抒發。
現在，我們也鼓勵與帶著兩個小朋友聽音樂、運動，甚至去戶外走走，
這都是很好的活動，或許以後也有派上用場的機會。
人都有情緒，讓情緒找到出口，相信就會有美麗的生活。

芹芹隨身帶筆和畫本，享受獨自畫畫的時刻。(攝於花蓮日出佐倉民宿)